15、第 15 章（2/4）

没底子始终影响拳法，尽管她在努力做到最好。

一套拳打下来，施齐瑛大汗淋漓，身上的衣服湿了个透，双腿双臂止不住颤抖。

她舒了口气，缓慢地收了“势”，然后靠坐在书桌前休息。

她顺手打开手机，看到了今天那个小助理发来的时间表。

时间从早上开始排，洗漱，早饭，晨训，午饭......都被严格的安排好。

可这个表施齐瑛还是不怎么满意。

这个表只是排了什么时间做什么，可实际上却放的很宽。

比如洗漱就是半小时，早饭也是半小时，加起来也就一个小时了。

太阳都高高挂在天空之中了，他们还什么事儿都没做。

这合理吗？

照这个时间表来安排，该懒散的还是懒散，完全起不了效果。

施齐瑛顺手开始编辑表格，更改着时间。

八点起太迟了，要六点起。

洗漱和吃饭时间通通改为十分钟，多出来的时间要进行体能训练。

晚上时也要九点就躺上床，以便第二天有个良好的精神状态。

改好时间表后，施齐瑛看了看时间，发现已经凌晨两点了。

她大发慈悲的准备天亮后才把新的时间表给小助理，等第二天才开始正式施行。

干完这些后，施齐瑛又撑在地上做平板支撑。

刚一撑上，她的手臂就抖如筛糠，酸痛无力感直击大脑。

“......”

要知道她就是知晓自己没有底子，才把俯卧撑改为平板支撑，结果就这么一个简单的平板支撑她都觉得艰难无比。

终于撑了五分钟，施齐瑛支撑不住倒在了地上。