第115章 太上玉轴六字气诀（1/3）

韩易嘴里重复着一遍：“太上玉轴六字气诀？”

“不错！”三祖太爷点点头，继续说道：“太上玉轴六字气诀，呼气的方式有六种，分别是呵、呼、呬、嘘、嘻、吹，而吸气只有一种方式。

六种呼气法，是以呼“呵”字治理心气，以呼“呼”字治理脾气，以“呬”字治理肺气，以“嘘”字治胆气，以呼“吹”字治理肾气。所以这六字气诀，分别主治五脏六腑的疾病。

你先学“呵”字诀，治好心脏的伤势在学其他的。”

韩易点点头问道：“怎么呵？”

“这个简单，你要先晓悟，天地分昼夜阴阳，天地之气自然也分阳时气、阴时气，”三祖太爷教导着韩易：“自子时至巳时为六阳时，自午时至亥时为六阴时。你练呵气诀最好是在六阳时。”

“是······几点到几点？”韩易尴尬了，好吧，他确实不知道古代计时怎么跟现在计时相互换算。

“哼！子时是夜半23：00-1：00。巳时：上午9：00-11：00。午时：中午11：00-13：00。亥时：晚上21：00-23：00，”三祖太爷冷哼一声，算是不满。

“所以六阳时就是半夜23点到第二天的11点，”韩易明白过来。

三祖太爷点下头就继续说道：“所以你要是六阳时修炼，就要面对东方，不要把门窗紧闭，然而也禁忌有冷风吹入。准备好之后，松解衣带，端身正坐，叩齿三十六次，以安定心神，

来你跟着我做。”

韩易看着三祖太爷牙齿上下咬合着，像是咀嚼食物一样，他也依言照做起来。

三祖太爷即便是已经一百一十三岁了，但依旧是脸色红润，牙齿坚固，这时一叩齿，韩易近在身前，就听到咔咔声从三祖太爷的嘴巴中发出来，像是两个石头互相敲击着。

韩易也牙齿相叩，数着次数，等到了三十六下之后，感觉整个人心神安静下来，就听得同样做完叩齿的三祖太爷说道：“叩齿心安，然后用舌头在口中搅动**，此谓赤龙搅海，二三百下即可······”