第139章 一字马（2/4）

冷雪瞳让两人先绕着体育馆内室跑了一圈活动下血液。

然后开始进入正式的体验。

冷雪瞳说，“先练下柔韧xìng • ba。”

夏新吞了口口水，心中升起一股不好的预感了，他已经很久没练过柔韧性了，几乎一直坐在电脑前玩电脑，然后又通宵了几天了，身体更是僵硬的要命。

首先是双腿合拢坐姿的压腰身。

就是坐在地上，双腿伸直并拢，腰伸直向前，向下，上身用力下压。

保持10秒钟，

白羽酷酷的不用人帮忙，轻松就完成了。

然后轮到夏新。

冷雪瞳走到他身边，无情的盯着他。

当然，夏新是完全压不下去的，敷衍了下，跟虾米似的弯一下身就想算了。

他想算，冷雪瞳可不这么想，双手在夏新身后毫不留情的用力一压，恨不得把夏新整个人跟棉被似的压起来。

当时夏新的感觉就是，“断了，断了，身体断了，腰要断了。”

冷雪瞳冷声道，“别吵，给我坚持10秒，再吵就20秒。”

太久没训练的人，都会明白那种撕裂般的痛楚，感觉身体被撕开了一般。

“真的，会死人的，腰断了你养我啊，断了你是不是要养我。”夏新痛的要哭了。

“你好吵，给我安静点，再来10秒。”冷雪瞳又在夏新背后往下压了点。

“老三救我，大恩大德，没齿难忘，来世再报……”

可惜白羽根本不鸟他。

夏新不知道自己撑了几秒，但绝对超过30秒以上，这女人简直是冷酷无情的魔鬼，死命往下压，差点以为这辈子就要结束了呢。

冷雪瞳一脸鄙视的表情，“真没出息，就不能跟你朋友好好学学吗？”

夏新很气愤，“他练过的，能比吗。”

“你就是因为太久没运动，身体已经废了一半，到时候路都走不动，跟老年痴呆似的。”

“……”